Sorry, this entry is only available in Greek. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language. Οι πολλές ώρες στο σπίτι σε συνδυασμό με τη μειωμένη κινητικότητα λόγω των υγειονομικών μέτρων, μας καθιστούν ευάλωτους στην υπερκατανάλωση φαγητού. Είναι […]
Sorry, this entry is only available in Greek. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language. H περίοδος των γιορτών, είναι μια περίοδος που οι περισσότεροι από εμάς παίρνουμε κιλά. Δεν απορρίπτουμε ποτέ καμία πρόσκληση για γεύμα, για […]
Sorry, this entry is only available in Greek. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language. Να φάω βραδινό ή θα παχύνω; «Πάλι ξέχασα να πάρω φαγητό στη δουλειά» «Δεν κατάλαβα πως πέρασε η ώρα με το διάβασμα […]
Sorry, this entry is only available in Greek. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language. Τελικά πρέπει να τρώμε το βράδυ; Μια ερώτηση που πολλοί αναρωτιούνται στην προσπάθεια τους να χάσουν κιλά, ενώ άλλοι δείχνουν να είναι […]
Αποτελεί σχεδόν θεσμό και μέρος της νυκτερινής διασκέδασης, η μετά το ποτό κατανάλωση φαγητού, κάτι βρώμικο όπως λέει ο κόσμος , για να μη «χαλάσει» το στομάχι. Οι καντίνες δε που πουλάνε αυτό το βρώμικο είναι ίσως πιο πολυσύχναστες και πολύβουες και από τα ίδια τα club και τα καταστήματα διασκέδασης, μιας και είναι λιγότερες […]
Πολλές φορές από μόνος του ο τρόπος ζωής μας και οι συνήθειες που τον διαμορφώνουν μας δυσκολεύουν να ακολουθήσουμε ένα πρόγραμμα διατροφής για απώλεια βάρους αλλά ίσως παίζουν και μεγάλο ρόλο στο να παίρνουμε εύκολα κιλά! Παρακάτω θα δείτε 5 λόγους που μπορεί να επηρεάζουν και εσάς! Το μόνο που πρέπει να θυμάστε είναι ότι για […]
Sorry, this entry is only available in Greek. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language. Garcinia cambogia: Όσα πρέπει να ξέρω Το Garcinia cambogia είναι ένα τροπικό φρούτο σε μέγεθος ενός πορτοκαλιού και εξωτερικά μοιάζει με […]
Sorry, this entry is only available in Greek. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language. cGMP & CCK : Μία ορμόνη υπεύθυνη για το αίσθημα πείνας? Η κυκλική μονοφωσφορική γουανοσίνη (cGMP) είναι ένα κυκλικό νουκλεοτίδιο, που απελευθερώνει φυσιολογικά […]
Sorry, this entry is only available in Greek. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language. Φλοριζίνη: Ένα μήλο την ημέρα κάνει τη παχυσαρκία πέρα ? Η Φλοριζίνη (Phlorizin) είναι ένας γλυκοζίτης. Ανήκει στην ομάδα των φλαβονοειδών. Είναι ένας […]
